martes, 24 de marzo de 2015

La comunicación no verbal

Cuando nos comunicamos, no solo utilizamos el lenguaje, también utilizamos una serie de gestos corporales (Kinesia), una distancia (Proxemia) y una serie de tonos, volumen y ritmo (Paralingüistica).
Cuando dialogamos con otra persona usamos esta comunicación no verbal que, aunque no lo parezca tiene muchos significados.
KINESIA:
La kinesia está constituida por la postura corporal, los gestos, la expresión facial y la sonrisa.
En la postura corporal es importante la posición que tomamos dado a que significa mucho acerca de nuestra actitud en ese momento. La postura corporal puede ser abierta, lo que facilita la  conversación, mientras que una postura cerrada la entorpece.
Los gestos ya sean de manos, brazos, piernas o ojos también son importantes a la hora de hablar, ya que con ellos puedes expresar autoridad, timidez, inseguridad, etc...
En cuanto a la expresión facial podemos comunicar atención, reproche, enfado, etc...
A estas tres posturas corporales se le suma la sonrisa, la que a veces se puede llevar a la ironía o a un tono negativo o falso.


PROXEMIA:
La Proxemia se relaciona con el uso del espacio a la hora de comunicarnos con otra persona.
Todas las personas tenemos un espacio privado, una distancia de seguridad o zona de confort y solo dejamos que algunas personas nos puedan invadir este espacio.
Las clasificaciones de espacios con otras personas son las siguientes:


  • Distancia íntima o privada: es la distancia o el espacio que suelen tener las parejas o familiares, son unos 45 cm.
  • Distancia personal: es la establecida entre amigos o personas muy cercanas, son desde unos 45 cm hasta 1'20 cm.
  • Distancia pública: es la usada con cualquier otra persona, usada en conversaciones formales. Se suelen dejar un margen de 1'20 cm a 1'60 cm.
PARALINGUISTICA:
En la Paralingüística se estudia el tono, el volumen y el ritmo de la voz.
Estos tres factores influyen en la comunicación, ya que definen la actitud de la persona y captan la atención de la otra persona.


sábado, 21 de marzo de 2015

Ilusiones y alucinaciones

Ambos son trastornos perceptivos.

ILUSIONES:
La información que nos llega mediante nuestros sentidos pasa a ser procesada por nuestro cerebro y posteriormente comprendida.
Pero...¿qué pasa si nuestros sentidos nos engañan?
Las ilusiones son deformaciones del objeto que percibimos pero esta puede ser equivocada o errónea.
Si el sujeto se fija más detalladamente, se dará cuenta de dicho error. Por lo tanto, las ilusiones no son trastornos en realidad, sino que tienen que ver con la fantasía y se producen en personas sanas mentalmente.
A continuación podrás ver una serie de efectos ópticos que no son lo que parecen.







*Pareidolia: ilusión de reconocer figuras en objetos familiares.
 El fenómeno de la Pareidolia está continuamente siendo estudiado por psicólogos y expertos que      tratan de averiguar el porqué nuestro cerebro detecta esos objetos, rostros o figuras donde tan solo  hay una sombra, una mancha de grasa o una nube y donde en realidad no hay nada. No son capaces  de distinguirlo a simple vista, si se les estimula indicándoles cómo y dónde se encuentra la figura,  pueden llegar a persuadir y ver algo que realmente no está o no ven.








*Sentido de presencia: sensación de no estar solo, esto está condicionado por el estado emocional y personalidad.

ALUCINACIONES:
Percepciones sin objeto, las cuales son provenientes de trastornos mentales, problemas neurológicos o de sustancias adictivas.
Hay distintos tipos según el canal sensorial por el que se percibe:
-Auditivas
-Visuales
-Olfativas
-Gustativas
-Táctiles
-Corporales
-Cinestéticas
Nos centraremos en las auditivas.
El sujeto escucha voces en su interior, hay dos tipos:
-Eco del pensamiento: oímos en voz alta nuestros propios pensamientos.
-Voces imperativas: la persona oye voces en su interior que le ordenan hacer algo. Estas alucinaciones son propias de la psicosis.